10 termék az adagkezeléshez

Az adagszabályozás kulcsfontosságú a fogyáshoz, de bonyolult is lehet, ha jobbra válik attól függően, hogy milyen ételt eszik. Ezek a termékek elősegítik az adagszabályozást!

Caloric Cuvee: Ez a praktikus, dandy borospohár azok számára, akik kalória-tudatosak, de még mindig szeretnek egy kicsit elkényeztetni. Megfelelő két uncia intervallumokkal van megjelölve, és megmondja, hány kalóriát fog bevenni! Kattintson ide további információért.



>> Bővebben: A vörös bor egészségügyi előnyei



(Fénykép: Caloric Cuvee)

1. étkezési adag adagvezérlés: Hagyja abba az eszméletét az eszével! A tányér fölé illeszkedik, és üres helyek vannak, amelyekbe az ételt felteszi. Kihúzza a kitalálást az adagkontrollból! Töltse ki a szóközöket, majd emelje le a lemezt a tiszta, ellenőrzött megjelenítés érdekében. További információkért kattintson ide.



(Fotó: Amazon)

Adaglap: Ez a tányér pontosan megmondja, hová kell tenni az ételt, így meg tudja ítélni, hogy mennyi enni! Itt vásárolhatja meg.

(Fotó: Amazon)



Snack-Trax adagvezérlő snack tál: Ez a falattartó tál finom csiszolatú vonalakkal rendelkezik egyharmad, kétharmad és egy csésze jelölésénél, így elmondhatja, mennyit eszik! Kattintson ide további információért.

(Fotó: Amazon)

Plate Topper: Ez a kényelmet egy teljesen új szintre helyezi! Egyszerűen helyezze az étel fölé, amelyet nem evett vacsorára, tegye be a hűtőszekrénybe, vigye másnap dolgozni, és mikrohullámú sütéssel fincsi ebédre szolgáljon! Kicsit egyszerűsíti a dolgokat, nem igaz?: Http: //go.redirectingat.com? Id = 43781X1139990 & xs = 1 & url = http% 3A% 2F% 2Fwww.amazon.com% 2FPlateTopper-Tall-Red% 2Fdp% 2FB00FMBM8YS 'target = '_blank'> További információkért kattintson ide.

>> Bővebben: 12 étkezés, amely magában foglalja a holnapi ebéd megmaradását

(Fotó: Popcukor)

Portionmate: Ezek az egymásra rakható hengerek egy unciától egy csészéig terjednek, és ideálisak a szénhidrátok és fehérjék mérésére! Nézze meg itt a színkódolt eszközöket.

(Fotó: Popcukor)

Goodbyn snack doboz: Nem csak ez tökéletes a gyerek ebédlőjéhez, de elviszheti magához is! Két rekesszel rendelkezik, amelyek elkülönítik az ételt. Az egészséges adagok nagysága nyomon követi az étrendjét is! Nézze meg itt.

(Fotó: Popcukor)

Vékony és zsálya tányérok: Ezek a szuper aranyos tányérok divatos kinézetnek tűnnek az ebédlőasztal számára, de ezek a tányérok valóban 59 százalékkal csökkenthetik a kalóriabevitelt! Ráadásul a forma felosztja a tányért negyedekre a különféle élelmiszercsoportok számára. Vásárolja meg itt!

(Fotó: Popcukor)

Háztartási edénykészlet: Ezek a műanyag edények fél-két csésze között mozognak, és fokozatosan változnak a színek, minél nagyobbat kapnak. Ráadásul még töltő sorokkal is rendelkeznek, így pontosan tudja, hová töltse az ételt! Nézze meg a csinos étkészletet itt.

(Fotó: Popcukor)

Nasco élelmezési kártyái: Ezek a kártyák nem csak segítenek az adagok ellenőrzésében, de táplálkozási információkkal és ételek változatosságával is rendelkeznek! Vigye magával, amikor kimegy enni, hogy dekódolja a menüt! További részleteket itt talál.

(Fotó: Nasco)

Az adag ellenőrzése fontos! További információ itt található.