A Candace Cameron Bure egészséges caesar-salátát készít, amelynek kalóriája fele

(Fotó: Kathy Hutchins / Shutterstock.com)

Candace Cameron Bure az az egészséges táplálkozás királynője. Komolyan: vegán, növényi alapú étrendet eszik, tele leveles zöldekkel, gyümölcsökkel, zöldségekkel és minden, az ember számára ismert szuperételrel. (Az edzései szintén pontosan vannak, de ez egy másik történet.)

Valójában a Caesar-saláták segítségét is egyszerre korlátozza év. Egyszer év, emberek!



'Talán évente egyszer eszünk Caesar salátát a BOA Steakhouse-ban, mert éppen olyan jó' - mondta Delish.

Ennek oka az, hogy egyszerűen túl hizlalók. Egy tipikus caesari saláta 440-470 kalóriát tartalmaz, de néhány étteremben ez a szám jóval meghaladhatja az 1000-et (gondolj: hozzáadott csirke, öntet, krutonnal, sajt).

Candace Cameron Bure (@candacecbure) által megosztott üzenet 2017. június 15-én, 12: 16-kor PDT



A nap megmentése érdekében Kóstolja meg A Cameron Bure összeállt egy módosított, alacsony kalóriatartalmú Caesar saláta recept elkészítésére vegán öntettel, amely mindössze 235 kalóriát jelent.

TOVÁBBI: Candace Cameron Bure ezt az emésztést elősegítő keveréket minden reggel italokat fogyasztja

Az öntetben: Dijon mustár, hummus, fokhagyma, táplálkozási élesztő, szójaszósz, olívaolaj, citromlé, víz és cayenne paprika. Szárítsa el egy káposzta, romaine, főtt quinoa és néhány szelet avokádó ágyon, és a legszebb caesar-salátát kapta magának!



(Fénykép: Delish / Chelsea Lupkin)

Még mindig megvan a kötszer klasszikus krémes tejszíne - a hummusnak köszönhetően -, és az unami íze a szójaszószból és a Dijonból származik. De mi a helyzet a táplálék-élesztővel? - mondta Cameron Bure az első harapás után. - Van némi hő ebben a salátában, és olyan jó.

Úgy hangzik, mint nekünk győztes!

Fotók: Twitter / @delishdotcom

Összefüggő:

A Candace Cameron Bure edzéseit lerázó teljes testgyakorlat
Szeretjük azt a csípést, amelyet Cameron Bure csak 'csúnya sírt' érzelmi edzés közben
A 7 tiszta étkezés Khloé Kardashian minden nap eszik új fitt alakját