Jessica Alba a cellulitról szól, és teljes mértékben tapsolunk

(Fénykép: Getty / Frazer Harrison)

Senki test nem tökéletes. Ez valami, amiről azt mondjuk, hogy tudjuk, de a jól beszélt emlékeztető létfontosságú, ha körülveszünk légcsiszolt magazin borítói modellek és hírességek, szépségápolási hirdetések és média üzenetek, amelyek finoman - és néha egyenesen - szégyentelnek a nőket a test hiányosságai miatt.

Most, Jessica Alba felszólal, hogy emlékeztesse a nőket szépségükre; őszintesége a terhesség utáni hiányosságokról egy frissítő emlékeztető arra, hogy mennyire csodálatos a testünk.



& ldquo; Annak ellenére, hogy egyesek hibának tekinthetik õket, megtanultam szeretni a striámat, & rdquo; a 35 éves anya és a. társalapítója A becsületes társaság mondta Gügyög. & ldquo; A terhesség volt a leghihetetlenebb élmény, amit valaha éltem. Szóval el fogom venni a striák. El fogok venni a cellulitot, amiből soha nem tudok megszabadulni. & Rdquo;

TÖBB: Jessica Alba táplálkozási szakértője megosztja a kezét, költségvetés-barát tippeket az egészséges táplálkozáshoz

Mivel az átlagos nő találkozik 3000 hirdetés egy napra emlékeztetőkre van szükségünk az olyan látszólag tökéletes hírességektől, mint az Alba, hogy mi több vagyunk, mint az OK - pont úgy, ahogy vagyunk.



- Van narancsbőr és striák ... és van egy muffinom! Alba megismételte a nők egészségét (a Csak Jared), még életének más, tökéletlen területeit is bevallja. - Brutálisan rövid figyelmem van. Ez azt jelenti, hogy haszontalan vagyok edzeni. Nagyon unatkozom.

És bár mindannyian bíznunk kell abban, hogy kik vagyunk, ez az emlékeztető, hogy csak azért, mert edzünk és eszünk kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy a teste vagy az élete zavartalan lesz.

- 12 éves koromban kezdtem el főzni, mert a családom nagyon sokat evett feldolgozott, & Rdquo; - mondta Alba. Frissen akartam. Elimináltam a mikrohullámú ételeket, a túl sok sóval rendelkező dolgokat, és megpróbáltam enni természetes ételeket, dolgokat, amelyeket konyhaban főztek, szemben egy gyárral. ”



Alba, egy sikeres üzletasszony, színésznő, anya és feleség, sok szempontból él. De ő gyermekek gondoskodjon egészséges kilátásokról önmagáról és életéről, mondván, hogy ők a legjobb gyógymódok a stresszre, és túlzottan kemények önmaguk számára.

„Nekem nehéz lehet magam, ha nem csinálok mindent tökéletesen. De most, hogy [nekik] van, erre nincs idő ... és ha továbbra is mozogsz és pozitív és szerető maradsz, akkor minden rendben lesz, & rdquo; ő mondja.

Végül, a szépség az általános jólét és az önmagának ölelésében szól, Alba szerint. 'Ha sétálsz magasan tartott fejeddel, és boldog vagy és pozitív vagy, akkor az összes többi dolog irreleváns' - folytatta Alba. Maga. - A magabiztosság első számú.

Összefüggő:

Jessica Alba megnyitja a testmódosításokat, amelyeket sajnálkozik
Heves edző tüzet visszaküld, miután az Instagram törölte a cellulitfotóját
Chrissy Metz fontos üzenete van azoknak, akik küzdenek a fogyásuk útja során