Recept: Vékony méregtelenítő leves

Ez a méregtelenítő leves hamarosan az ön zöldséglevévé válik! Töltődik, miközben egyidejűleg teljesíti vágyait valami meleg gyomorra, ami tökéletes, ha néhány kilót próbál letenni. Minden adag csak 133 kalóriát és 1 gramm zsírt tartalmaz! Ezeket az összetevőket hozzáadjuk az élelmiszerbolt-listánkhoz, táplálkozási tényekkel!

Recept: Vékony méregtelenítő leves



Prep idő: 25 perc
Főzési idő: 1 óra + 25 perc
Hozam: 10 adag
Adag: 2 bögre



Hozzávalók

  • 2 teáskanál extra szűz olívaolaj
  • 3 csésze szeletelt baba sárgarépa
  • 4 zellerszál, kockára vágva
  • 3 apró fehérrépa, hámozva + kockával
  • 1 csésze sárga hagyma, kockára vágva
  • 3 gerezd fokhagyma, aprítva
  • 7 csésze redukált nátriumtartalmú zöldségleves
  • 2 nagy paradicsom, kockára vágva
  • 15 oz-os Cannellini bab, öblítve + lefolytatva
  • 15 oz-os Pinto bab, öblítve + lefolytatva
  • 1 csomó kelkáposzta, apróra vágva
  • 1 cukkini, kockára vágva
  • & Frac12; csésze friss koriander, apróra vágva
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál fekete bors