Szuper lenyűgözni fogja Khloé Kardashian 10 éves fitnesz-átalakítása

(Fotó: Getty / Michael Tullberg / közreműködő, Liam Goodner / Shutterstock.com)

Az évek során láttuk, hogy Khloé Kardashian megszűnik, mint „kövér, csúnya nővér” (a szavai(nem a miénk), hogy elérjük a végső bosszút állást. Noha úgy gondoljuk, hogy mindig is gyönyörű volt, szinte annyira büszkék vagyunk, mint az összes kemény munkája, amelyet formájának kialakítása érdekében tett. Tudta átalakítani a stresszt a személyes életéből (olvassa el: házassága az NBA játékos, Lamar Odom-tal) az életet megváltoztató egészséges szokásokba, amelyek hosszú távon ragaszkodnak - mint ahogyan ő mutatja Bosszú test.

„Olyan gyakran van, hogy az embereket lekopogják, és úgy érzik, hogy egy gallonnyi fagylaltot kell feltenniük, és így kapják át valamit. Régebben tettem, tehát ezért kapcsolódok hozzá - mondta Kozmopolita. - Ha most leráznak, megyek az edzőterembe. Hagyom, hogy ez legyen a stresszoldó. Arról szól, hogy egészséges vagyunk, és megtaláljuk az erőt, hogy kijussunk ebből a lyukból.



Szeretes vagy gyűlölet a kardashiaiak, nem tagadhatjuk, hogy Khloé hihetetlen átalakulása az érzelmi evőktől a badass fitnesz mentorgá vált. Előtte az út a bosszút testéhez.

TÖBB: Kourtney Kardashian testének evolúciója alkalmasság #goals

Dia 1/7 -

2007

Amikor a Kardashian nővérek 2007-ben először jelentek meg a színpadon Lépés a Kardashiaiakkal, Khloé szerint másképpen bántak vele, mint Kim-nél és Kourtney-nál. Azonnal számlázva, mint „kövér nővér”, nehéznek találta, hogy testében magabiztos maradjon, miután állandóan nővéreivel összehasonlította.



„A mesés Kardashian nővérek nem voltak könnyű cselekedetek és követni. Csak nem néztem ki őket - írta Khloé könyvükben, Kardashian bizalmas.

(Fotó: Getty / Michael Tullberg / közreműködő)
2/7 dia -

2010

2009-től kezdve Khloé és nővérei mind a QuickTrim fogyórendszert, más néven fogyókúra-tablettákat használták és hirdették. Nyilvánvalóan nem fogadjuk el a fogyókúra pirulákat vagy a yo-yo diétákat egészséges fogyási tervként - és úgy tűnik, hogy mások egyetértenek abban. Három évvel később négy QuickTrim ügyfél 5 millió dolláros pert indított a Kardashians ellen, mondván, hogy hamis állításokat tettek, amikor a Twitteren és a reklámokban jelentették, hogy a termékeket lecsökkentik. Tehát igen, talán ne higgye el minden, az interneten vagy a TV-ben látott, súlyos veszteséggel kapcsolatos állításnak.

(Fotó: PS Jaguar / Shutterstock.com)
3/7 dia -

2011

Miután Khloe abbahagyta a QuickTrim tabletták szedését, akkor kezdődött el fitnesz útja. Ő mondta Us Heti hogy mindennap 30 percet végzett kardióval, mint például a boksz és a túrázás, hogy izzadjon. Azt mondta, célja az volt, hogy kényelmesen érezze magát egy fürdőruhában.



'A 20 éves korukban a legtöbb lány bikiniben van a barátai környékén' - magyarázta az akkori 26 éves. - Soha nem voltam az a lány.

(Fotó: Joe Seer / Shutterstock.com)
4/7 dia -

2012

A 2012-es X Factor bírójaként egyértelmű volt, hogy Khloé új egészséges fogyási erőfeszítései a bokszosztályok és az egészségesebb étkezési szokásoknak köszönhetően megtérülnek.

- Szeretem dobozolni! ő mondta Us Heti. 'Jó vagyok benne! A boksz szórakoztat engem - és te csak lefogyott.

'Sok egészségtelen dolgot megtettem volna a fogyás érdekében, és büszke vagyok minden kritikára, amelyet felvettem, és ezt még nem tettem' - mondta.

(Fotó: Ga Fullner / Shutterstock.com)
5/7 dia -

2013

2013 végére Khloé 30 fontot tett le! Azt mondja, hogy hetente négy nap dolgozott, és mérsékelten evett.

- Ez a következetesség - mondta Andy Cohennek. - Hetente legalább négy nap dolgoztam. Jobban eszek mérsékelten. Még enni kell, szeretem az ételt. Csak mérsékelten eszik, az életmód megváltozik.

Az év elején a Twitteren tapsolt, amikor a kritikusok azt állították, hogy plasztikai sebészettel vesztette le a súlyát. Az emberek szeretni gyűlölni. Nagyon keményen dolgoztam, hogy egészséges legyek, és büszke vagyok a testemre! Ez mind én vagyok! Egészséges egészségesen csináltam. Kérjük, ne diskreditálja a kemény, hosszú munkámat. Ne utáld, mert nem tudtad megtenni.

(Fotó: DFree / Shutterstock.com)
6/7 dia -

2015

2015-re Khloe rendszeresen edzési képeket és videókat küldött a Snapchat és az Instagram számára.

- Utálom, hogy nem vagyok következetes az edzőteremben egy pár fotót 2014 májusában. ”A konzisztencia kulcsfontosságú a testemnél. Köszönöm Gym úrnak, hogy az én terápiám volt ... Elme, test és lélek.

(Fotó: Tinseltown / Shutterstock.com)
7/7 dia -

2017

Manapság Khloé fenntartja fitnesz előrehaladását azáltal, hogy rendszeresen edz, és egészségesebben eszik, mint valaha. Még megdöbbent a Egészség magazin.

& ldquo; Csináltam baba lépéseket, & rdquo; mondta a magazinnak. & ldquo; Kivágtam az üdítőitalokat, majd két hétig tejmentesen mentem el és 11 fontot elvesztettem. Most csak mandulatejet iszok. Szeretem a sajtot, ami nehéz, de ha gyorsan akarok lefogyni, akkor tejmentes. Már nem is diéta. & Rdquo;

Annyira elégedett a fitnesz útjával, hogy elindította saját súlycsökkentő TV-műsorát, Bosszú test Khloé Kardashiannal.

'Számomra a bosszúm nem egy személyre vonatkozik, hanem a bosszúm inkább az életre vonatkozik, amit az emberek azt mondtak, hogy soha nem tehetek' - mondta. Kozmopolita. „Bosszút áll mindenkinek, aki engem„ kövér, csúnya nővérenek ”nevez, és ezt a stylistot, aki nem működne velem, mert nem csinálta az én méretű testem. Nem egy emberre vonatkozik, valójában csak mindenkire, aki korábban nevetett rám.

(Fotó: Liam Goodner / Shutterstock.com)

Összefüggő:

Khloé Kardashian a legújabb családtag, aki a társadalmilag felelőtlen hirdetéssel vitatja a vitát.
Khloé Kardashian azt mondja, hogy soha nem fog beilleszteni a „Plus Size” farmert a farmer sorába
Kris Jenner és Kourtney Kardashian ajánlatot tesznek arra, hogy helyettesítsék Kim Kardashian nevét